Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
|
70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 96,26g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 193,92g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Глобус Блинчики с Яблоком, Банан, Простоквашино Сливки 10%, Фрутоняня Овсяная Каша Молочная с Бананом и Яблоком. Mittagessen: Борщ с Курицей, Золотой Колос Слойка Сырная с Грибами, Сметана 15%. Abendessen: Элика Магур с Ветчиной и Сыром, Снежный Городок Мороженое Эскимо Пломбир со Вкусом Кофе со Сливочным Кремом в Шоколаде. Snacks/Sonstiges: Карат Творожок с Вишней . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|