Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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85,9 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 5,67g | Eiw: 28,30g | Kohlh: 217,14g.
Frühstück: Kellogg's Rice Krispies, Bananas, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Dempster's White Thin Sandwich Bread. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large), Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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