Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 22,32g | Eiw: 51,61g | Kohlh: 114,29g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе, Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%. Mittagessen: Naariyal Варёная Сгущёнка из Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Зеленый Чай, Салат Айсберг, Polar Треугольники Тресковые. Abendessen: Greenadini Риет из Белых Видов Рыб с Сыром и Зеленью, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Зеленый Чай, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Клюквой, Молочная Станция Творог 0,5%, Фруто Няня Детское Питание. Snacks/Sonstiges: ESSA Пиво Ананас, Грейпфрут, Guarchibao Дренаж. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DArin@512's Gewichtsverlauf
|