Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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73,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 45,88g | Eiw: 126,95g | Kohlh: 72,81g.
Frühstück: Яичница. Mittagessen: Сливочное Масло, Магнит Булочка Солодовая, Огурец (без Кожуры), Пюре фасолевое, Голубцы ленивые. Abendessen: Красный Яр Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 1%, Лещ Вяленый. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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