Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2015
|
66,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 54,26g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 154,33g.
Frühstück: Blue Diamond Jordan Almonds, Sam's Choice Indulgent Trail Mix (Package), Watermelon, Sara Lee Soft & Smooth 100% Whole Wheat Bread, No Name Mayonnaise, 4 Grain Hard Boiled Eggs, Bananas, 4 Grain Hard Boiled Eggs, Chicken Breast, Watermelon. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
loseweighthealthyway's Gewichtsverlauf
|