Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
|
96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 87,18g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 197,40g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Авида Молоко 2,5%, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Махеевъ Кетчуп Томатный, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Томмолоко Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Лента Лаваш Лош. Mittagessen: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Винтер Мороженое Каштан, Суп Куриный с Рисом, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Abendessen: Конфета, Коркунов Конфета, Грецкие Орехи, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|