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ог 100
от84.5
об 114
о ноги 67
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80,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 57,10g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 162,20g.
Frühstück: Омлет с Брокколи и Молоком*, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Кокосовом Молоке*. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Оладьи из Куриной Печени*. Abendessen: Оладьи из Куриной Печени*, Омлет с Брокколи и Молоком*, Яблочное Варенье, Кофе с Молоком, Сырный Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nakabluchkah's Gewichtsverlauf
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