Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
|
60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 52,94g | Eiw: 94,63g | Kohlh: 141,65g.
Frühstück: Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Эконива Молоко 3,3-6%, Окское Яйцо, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Свиточ Вафли Артек, Мусс, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Вареные , Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|