|
Веч 65,95
Т-80,б-100
|
66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 56,79g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 147,79g.
Frühstück: Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Индилайт Филе из Грудки Индейки Варено-Запеченое, Савушкин Продукт Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Красный Лук, Шампиньоны. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Белая Дача Салат Романо, Магуро Тунец Натуральный, Яичный Белок, Авокадо, Красный Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Батат ж. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|