Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
|
75,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 60,87g | Eiw: 98,32g | Kohlh: 111,18g.
Frühstück: Курага, Магнит Груша Конференц, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Parmalat Сметана Безлактозная 20%, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Garnec Мука Универсальная без Глютена, Зеленая Линия Яичный Белок, Parmalat Творог Безлактозный. Mittagessen: Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Победа Горький Шоколад без Сахара, Грецкие Орехи, Unagrande Creamcheese Senza Lattosio, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Говядина Постная, Bones Kitchen Костный Бульон Говяжий. Abendessen: Parmalat Сметана Безлактозная 20%, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Индейки Отварное , Вараксино Яйцо, Белая Дача Салат Айсберг. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
люстра777's Gewichtsverlauf
|