Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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79,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 63,78g | Eiw: 73,69g | Kohlh: 153,24g.
Frühstück: Клубника, Everyday Гранола с Орехами и Мёдом , Замороженная Вишня, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты с Моцареллой , Руккола, Гречка Отварная. Abendessen: ВкусВилл Хлеб Деревенский Подовый на Закваске, ВкусВилл Паштет Куриный Сливочный с Кориандром, Uppetit Салат Витамикс. Snacks/Sonstiges: Кофе, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Katasenok's Gewichtsverlauf
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