Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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76,6 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 108,32g | Eiw: 108,63g | Kohlh: 12,05g.
Frühstück: АГ запеканка с маскарпоне, Яйцо, АГ конфеты на кокосовом масле, Победа Тёмный Шоколад с Цельным Миндалём без Сахара, Кунжутное Масло. Mittagessen: Семушка Миндаль Сушеный, АГ конфеты на кокосовом масле, Лента Нерка, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Abendessen: Сахалинский Икорный Дом Икра Форели, Кунжутное Масло, Азбука Вкуса Филе Куриное Су-Вид Слайсами. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Gusteshova's Gewichtsverlauf
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