Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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65 kg
Bisher verloren: 51 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 35,42g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 121,54g.
Frühstück: Творожное суфле(маффины), Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Льняные Семена, Светаево Кефир 3.2%. Mittagessen: Красный Лук, Елизавета Хлеб Вафельный, Зеленый Лук, Пятерочка Банан, Замороженная Черника, NEO Греческий Йогурт, Чай с Лимоном, Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Щедрый Год Масло Подсолнечное Нерафинированное. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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