Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
121,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 April 2024:
2960 kcal Fett: 155,56g | Eiw: 201,83g | Kohlh: 199,50g.   Frühstück: Сила Традиции Квашеная Капуста, Мираторг Печень Телячья, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Апельсины, Запеченная или Жареная Форель. Mittagessen: Нектарины, Валдайский Погребок Винегрет, Гречка по-Купечески. Abendessen: Сливочное Масло, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Рыбин Good Форель Слабосоленая, Ближние Горки Сервелат Гурман, Асто Горбуша Слабосоленая, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
2074 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 8,4 kg pro Woche



     
 

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