Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2180 kcal
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Fett: 95,98g | Eiw: 90,35g | Kohlh: 225,34g.
Frühstück: Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Benesì Coop Bastoncini di Crusca, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. Mittagessen: Caffè Espresso, Zucchero, Zuegg Marmellata di Albicocche, Nutella Nutella, Grifo Latte Ricotta Mista, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Deluxe Caponata Mix di Verdure, Pecorino, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Garofalo Pasta Mista, Philadelphia Philadelphia Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Re Salmone Salmone Affumicato. Abendessen: Cipolle Mature Cotte, Zucchine Gratinate, Nonna Lina Melanzane Gratinate, Interpan Pane di Terni Cotto a Legna, Petto di Pollo Cotto. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Andrea96T's Gewichtsverlauf
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