Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 25,96g | Eiw: 39,26g | Kohlh: 158,24g.
Frühstück: Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal, Cimory Yogurt Drink Strawberry. Mittagessen: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Abendessen: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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bodygoalsbgt's Gewichtsverlauf
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