Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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75,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 27,89g | Eiw: 51,81g | Kohlh: 98,54g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, La Serenisima Leite em Pó Integral, Biscoitos Trigo e Cia Pão de Forma Integral, Nescau Achocolatado em Pó. Mittagessen: Abóbora Cozida, Frango Desfiado. Abendessen: Carne do Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida, Chuchu Cozido. Snacks/Sonstiges: Queijo Mozzarella, La Serenisima Leite em Pó Integral, Nescau Achocolatado em Pó. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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elizlgcc's Gewichtsverlauf
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