Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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81,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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675 kcal
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Fett: 20,78g | Eiw: 46,76g | Kohlh: 80,81g.
Frühstück: Folgers Coffee, Oeuf à la Coque, President's Choice Blue Menu Granola Boost with Protein Chocolate, President's Choice 0% Greek Yogurt - Vanilla , No Name Cottage Cheese 1%, President's Choice European Multigrain Rye Bread. Mittagessen: Dole Classic Iceberg Salad, Hellmann's Vegan Mayonnaise , Olymel Cooked Turkey Breast, President's Choice European Multigrain Rye Bread. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Boy, you certainly made the best of the time that you were away from FS. Congratulations on your weight loss.
16 Apr 24 vom Mitglied: Maguscanook
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coffeeaddict:)'s Gewichtsverlauf
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