Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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78 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 21,07g | Eiw: 32,90g | Kohlh: 152,27g.
Frühstück: ORO di Parma Tomatenmark, REWE Frei von Saatenbrot. Mittagessen: Eisbergsalat, NOA Brotaufstrich Kichererbse-Avocado, Salatgurke. Abendessen: Kohlrabi, Spiegelei, ORO di Parma Tomatenmark. Snacks/Sonstiges: Gadeschi Amarettini, Dattel, Corny Free Weiße Schoko. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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aninesuer's Gewichtsverlauf
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