Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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sunnygoals's Gewichtsverlauf
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