Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
|
108,7 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
549 kcal
|
Fett: 9,50g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 74,75g.
Frühstück: Coffee-Mate Original, Coffee, Gala Apples, Activia Strawberry Yogurt. Mittagessen: VH Bean Sprouts, Celery , Broccolini, Mushroom Pieces and Stems, Yellow Sweet Peppers . Abendessen: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
northerngirl59!'s Gewichtsverlauf
|