Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 110,95g.
Frühstück: Entrasol Susu Vanilla, Rendang, Amplang, Tahu, Pisang, Nescafe Classic. Abendessen: Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Roti Bakar. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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indriaghniya's Gewichtsverlauf
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