Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 64,73g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 113,82g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Белый Город Молоко 2,5%, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Волков Говядина с Овощами и Рис Отварной, Волков Салат Коул Слоу. Snacks/Sonstiges: Окей Банан, Простоквашино Сливки 10%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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PolivodaOlga's Gewichtsverlauf
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