Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
|
64,6 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 46,17g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 251,78g.
Frühstück: 紀文 無調整豆乳, リンゴ, イチゴ, バナナ, ニッポンハム 八宝菜, ローソン ひじき煮, ししゃも, おかめ納豆 国産中粒納豆, ご飯. Mittagessen: 手作り弁当, マルコメ 料亭の味 合わせ とうふ. Abendessen: ニッスイ 3種の和惣菜 ひじきの煮つけ, セブンイレブン 海老しんじょう, ニッポンハム 八宝菜, 味噌汁, セブンイレブン 大きなおむすび わかめごはん. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nerolin7's Gewichtsverlauf
|