Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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105,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 46,94g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 161,60g.
Frühstück: Помидоры Черри, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ермолино Творог 9%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Mittagessen: Eleo Грецкий Раф, Sen Soy Сладкий Чили Соус, Sen Soy Wok Рисовая Лапша под Соусом Кисло Сладкий с Чесноком и Кунжутом . Abendessen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Ермолино Сметана 20%, Ермолино Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Borzenok79's Gewichtsverlauf
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