Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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93,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2073 kcal
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Fett: 103,92g | Eiw: 101,50g | Kohlh: 183,21g.
Frühstück: Молком Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Завтрак (Мечта). Mittagessen: Обед (Мечта). Abendessen: Молком Молоко 2,5%, Домшим Соевый Соус, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Баклажан Баклажан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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GennadiiS's Gewichtsverlauf
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