|
Чуток скинулось , впереди пмс, посмотрим когда бомбанет , пока полет нормальный))
|
101,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 72,07g | Eiw: 89,87g | Kohlh: 74,70g.
Frühstück: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ванта Батончик Нарезной, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Жареное Яйцо. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Летний День Молоко 3,2%, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Хлебный Дом Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Abendessen: Летний День Молоко 3,2%, Lucky Days Леденцы Мини, Ананас, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кальве Майонез Легкий, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Chocks Ботончик Глазированый. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maришкамышка's Gewichtsverlauf
|