Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
|
60,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2048 kcal
|
Fett: 66,87g | Eiw: 97,98g | Kohlh: 261,25g.
Frühstück: Хлебница Кокроки с Творогом , Liebendorf Сыр Плавленый Чизбургер, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Северная Долина Молоко 2,5%, Агрокомплекс Колбаса Классическая. Mittagessen: Зефир в Шоколаде, Маркет Перекресток Макароны, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Вареное Яйцо. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Sonstiges: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Агрокомплекс Сыворотка Молочная, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Яндекс Лавка Смесь для Окрошки с Ветчиной. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anechka_hudeet's Gewichtsverlauf
|