Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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64,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 53,11g | Kohlh: 55,68g.
Frühstück: Свинина с грибами в сливках, Макфа Спагетти Отварные, Простоквашино Молоко 2,5%, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе (Растворимый), Мягкая Салями, Арнаут Батон Нарезной "Первый". Mittagessen: Каждый День Крекер Рыбки, Filippo Berio Соус Песто Классический, из Лавки Молоко 2,5%, Резной Палисад Творог 5%. Abendessen: William Lawson's Виски. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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