Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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64,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 77,97g | Eiw: 91,62g | Kohlh: 97,14g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Snaq Fabriq Coco Coconut, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Бивштекс из Говядины с Картофелем. Mittagessen: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Мягким Сыром Рикотта. Abendessen: Самокат Сливочная Панна-Котта, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Иней Шинка Пряная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kazimita's Gewichtsverlauf
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