Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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91,9 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 22,06g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 103,08g.
Frühstück: Rio D'oro Smoothie Yellow #6. Mittagessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Abendessen: Tomatenmark, Sellerie, Gemüsebrühe, Zwiebeln, Rote Paprika, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Hamburger. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nicpischel's Gewichtsverlauf
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