Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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82,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 91,92g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 25,56g.
Frühstück: Campo da Serra Requeijão de Corte, Café com Açúcar. Mittagessen: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Carne Moída Refogada, Ovo Cozido, Rabada, Piracanjuba Creme de Leite Leve. Abendessen: Requeijão, Qualy Margarina, Chuchu Cozido. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Kel1312's Gewichtsverlauf
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