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*Keto Day 4* Well under 20 net yesterday. continued improvement in mood even as family challenges with a newborn continue.
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95,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 99,02g | Eiw: 72,33g | Kohlh: 31,71g.
Frühstück: Grilled Chicken, Parmesan Cheese (Shredded), Great Value Lactose Free Fat Free Milk, White Flour, Cauliflower , Snak Club Raw Almonds. Mittagessen: Park Street Deli Guacamole Singles, Cooper Sharp American Cheese, Kroger Hard Salami, Boar's Head Skinless Beef Frankfurters. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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LaShrebeka_BeastMode's Gewichtsverlauf
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