Barbgetsit's Notizen, 18 Aug 11

Still feeling great, and in control.... wohoooo...
116,6 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 30,8 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 18 August 2011:
1671 kcal Fett: 121,36g | Eiw: 119,91g | Kohlh: 26,32g.   Frühstück: onion, pork sausages, butter, cheddar chesse, eggs. Mittagessen: kraft cheddar cheese meduim, hellmans real mayonnaise, roasted chicken. Abendessen: kraft medium cheese, pepperoni, ceasar dressing, extra lean ground beef. Snacks/Sonstiges: red onion, romaine lettuce, fresh spinach, cucumber, fresh express. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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