Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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101,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 49,21g | Eiw: 38,20g | Kohlh: 230,18g.
Frühstück: Anna's Best Schinken Sandwich, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Choc Midor Carré, Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Orangen. Abendessen: Migros Krustenbrötchen, Extra Konfitüre Himbeeren, Butter. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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