Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
|
65,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 34,89g | Eiw: 124,91g | Kohlh: 253,76g.
Frühstück: Vonbee Honey, Citron & Ginger Tea Base, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, Виноград, Ziggy's Internationale Montreal Style Smoked Meat, Arla Havarti Cheese Snack, Fairmount Bagel, Mc Markouk Лаваш. Mittagessen: Mehadrin Dates, Compliments Hummus, Fairmount Bagel, Kirkland Signature Креветки. Abendessen: Organic Meadow 2% Plain Yogurt, Манты, Дорадо. Snacks/Sonstiges: I0 Jam Strawberry, Mehadrin Dates, Безе, Виноград, OKF Juice 🧃 ALOE VERA. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie0406's Gewichtsverlauf
|