Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
|
71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 65,59g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 165,28g.
Frühstück: Любимый Сад Яблочный Сок, Пятерочка Банан, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Красная Цена Сливки 10%. Mittagessen: Магнит Сыр Российский Классический, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Золотая семечка Масло Подсолнечное, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Магнит Сыр Российский Классический, Магнит Сыр Российский Классический. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао, Cofix Капучино с Сиропом. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dariasha_ratova's Gewichtsverlauf
|