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70,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2024:
1923 kcal Fett: 77,19g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 247,33g.   Frühstück: Zucker, Bananenbrot. Mittagessen: Maggi Käse-Spätzle mit Röstzwiebeln. Abendessen: Alnatura Hafermilch, Peter Pane Mango Curry Sauce, Peter Pane Beef + Cheese Fritten. Snacks/Sonstiges: Osterzauber Eierlikör-Eier. mehr...
2126 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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