Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2015
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55,6 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1908 kcal
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Fett: 75,71g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 141,83g.
Frühstück: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Santa Isabel Pan Hallulla, Endulzante, Yellow, Chamyto. Mittagessen: Carne Asada, Arroz Blanco. Abendessen: Palta Hass, Jumbo Pan Mini Barra Integral, Cerveza, Mostaza, Vienesa, Mayonesa light, Tomate. Snacks/Sonstiges: San Jorge Salame Italiano, Merkat Mani sin Sal, Alto del Carmen Pisco. mehr...
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1905 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Kochen - 20 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 30 Minuten, Stehen - 20 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 50 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Mal portaaa con la copa América, muchos carretes... Pero dentro del margen +- 1 kg desviación E
19 Jun 15 vom Mitglied: ceciliactoro
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ceciliactoro's Gewichtsverlauf
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