Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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73,2 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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611 kcal
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Fett: 17,15g | Eiw: 21,16g | Kohlh: 88,49g.
Frühstück: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Califia Farms Oat Barista Blend. Mittagessen: Califia Farms Organic Oatmilk Original, Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Blue Hill Bay Smoked Ahi Tuna Poke Bowl. Abendessen: Jana Sashimi Grade Ahi Tuna, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Chili. Snacks/Sonstiges: Snyder's of Hanover Old Fashioned Pretzel Sticks. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Mello B's Gewichtsverlauf
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