Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2015
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127,6 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 62,35g | Eiw: 128,96g | Kohlh: 172,24g.
Frühstück: Müller Milchreis Schoko. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Weizenbrötchen, Butter, Rolffes Delikatess Rohschinken. Abendessen: Bauernbrot, Rote Sauerkirschen, Sweet Valley Mandarin-Orangen, Milbona Quark Pur der Leichte, Tomaten, Eridanous Hirtenkäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Gebirgsjäger Delikatess Kochhinterschinken, Cappuccino, Knusperone Knuspy. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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