Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1564 kcal
|
Fett: 56,68g | Eiw: 28,92g | Kohlh: 246,45g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Сладкий Остров Шоколад. Mittagessen: Националь Маш Пророщенный , Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Печкин Хлеб Хлеб Рижский с Тмином, Растительное Масло, Морковь, Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное . Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Леденцы Ассорти, Сладкий Остров Шоколад, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Sonstiges: Лента Леденцы Ассорти, Обычные Блины. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antarex33333's Gewichtsverlauf
|