Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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58 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 91,72g | Kohlh: 155,52g.
Frühstück: ВкусВилл Сливки 10%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Монастырский, Изюм. Mittagessen: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Twix Mini, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая с Вафлей Milky, Ашан Киви, ВкусВилл Творог 5%. Abendessen: Куриное Филе, Гречка с фаршем. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Золотой Степ, Запеканка творожная, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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polina.petina.03's Gewichtsverlauf
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