Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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72,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 48,51g | Eiw: 55,15g | Kohlh: 248,40g.
Frühstück: Première Moisson Carré aux Grains Germés, Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Sucre, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Mittagessen: Pure Protein Protein Bar. Abendessen: Sprite Sprite (Can), A&W Restaurant Chicken Strips, A&W Restaurant French Fries (Regular), Chausson aux Pommes. Snacks/Sonstiges: Ocean Spray Craisins, Banane. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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suztrud's Gewichtsverlauf
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