Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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53,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 14,50g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 25,46g.
Frühstück: SELLO ROJO Lait (0% Gras), Café. Mittagessen: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Salade Iceberg, Concombre (avec Peau), Thon, Auchan Poivrons Rouges. Abendessen: CARIBE SELTZER (5% Alc.), Tilapia (Poisson), Asperge. mehr...
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1737 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 10 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 59 Minuten, ramer - 1 Stunde und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Noooooooooooooooooooga's Gewichtsverlauf
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