Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
|
81,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 85,98g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 145,03g.
Frühstück: Ciambellone yogurt, Caffè Espresso, Pascoli Italiani Latte Fresco Parzialmente Scremato. Mittagessen: Kinder Uovo Dark, Crostata salata. Abendessen: Go For Fit Yogurt Caramello Salato. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|