Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1934 kcal
|
Fett: 49,65g | Eiw: 93,73g | Kohlh: 270,59g.
Frühstück: Salchicha o Hot Dog, Maní, Mandarinas, Azúcar, Quaker Avena Instantánea, Queso, Huevo, Yuca, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Pescado, Pan Blanco. Mittagessen: Pan Dulce, Plátano Frito, Palomitas de Maíz Hechas en Mantequilla, Plátano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|