Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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84,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3114 kcal
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Fett: 97,43g | Eiw: 190,10g | Kohlh: 382,70g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Beatrice 1% Milk, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla. Abendessen: Pasta w Chicken Weiners. Snacks/Sonstiges: Pasta w Chicken Weiners. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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