Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
|
62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 45,53g | Eiw: 36,09g | Kohlh: 266,19g.
Frühstück: Растительное Масло, Морковь, Капуста, Печкин Хлеб Хлеб Рижский с Тмином, Кофе с Молоком, Кофе, Альпен Гольд Пористый Темный. Mittagessen: Мандарины, Schar Хлеб Чёрный, Мультизерновой Хлеб, Лента Леденцы Ассорти, Метатр Блины Домашние. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Пористый Темный, Блины на Молоке, Мандарины, ВкусВилл Капуста Квашенная , Русский Хлеб Хлеб Черный, Лента Леденцы Ассорти. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
antarex33333's Gewichtsverlauf
|