Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2024
|
71 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 68,52g | Eiw: 43,07g | Kohlh: 151,76g.
Frühstück: Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Mittagessen: Добрый Сок Томатный, Мегамарт Салат с Редисом и Огурцом, Жареное Яйцо, Атяшево Сосиски Гриль, Гречка Отварная. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Кофе, Мария Печенье, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|